Ayant un stress chronique, je me suis lancée dans le Neurofeedback afin de m’aider à lutter contre ce dernier. Cette méthode anti-stress m’a beaucoup aidé à retrouver un calme lors de situations assez stressantes et déstabilisantes au quotidien. Cela m’a permis de retrouver un meilleur sommeil, à me mieux me concentrer sur mon travail et à me détendre lorsque je me sens stressée. Mes tics de stress ont également beaucoup diminués.
